Yoga mit Harriet
In Vinyasa Flow Yoga Sessions lösen die Teilnehmenden Energieblockaden, laden ihre Akkus neu auf und lassen ihre Lebensenergie im Körper frei fließen. Verbunden mit einer bewussten Atmung, halten die Asanas den Körper vital und gesund sowie den Geist wach und konzentriert. Die Kursteilnehmenden lenken ihre Aufmerksamkeit nach innen, nehmen eigene Grenzen wahr und spüren, was ihnen guttut.
Harriet ist ausgebildete Yogalehrerin und hat sich auf Vinyasa- und Familienyoga spezialisiert. Sie ist zertifizierte NLP Practitioner & NLP Master (DVNLP), zertifizierte Vinyasa Flow, Prä- & Postnatal, Kinder-, Teen- und Familien-Yogalehrerin (AYA) und weiß, wie erfolgreich eine regelmäßige Yogapraxis, verschiedene Atemtechniken und ein bewusstes Mindset zu mehr Gelassenheit, Achtsamkeit, Kraft und innerer Balance verhelfen
Eventzeiträume:
26.06.-10.07.2026 / 05.10.-16.10.2026