Ladies Feel Yourself Camp
Hier lockt ein Ladies-Camp für alle Damen, die ihre Fitness im Auge behalten oder verbessern möchten und nach einem ganzheitlichen Ansatz dafür suchen. Freue dich auf entspannte und genussvolle Power für deinen Körper unter kanarischer Sonne durch einen perfekt abgestimmten Fitness- und Aktivplan bestehend aus:
- Cardio-Training (Walking, Nordic Walking, Fun-Running)
- Fullbody-Training (Poweryoga, Athletic-Training)
- Mobility-Training (Stretch & Relax, Morgen-Mobility, Faszien-Training)
- Wellfood-Workshop: das Buffet in unserem kanarischen Resort ist legendär lecker und lässt keine Wünsche offen. Lass dir beim Wellfood-Workshop von Sigrid Ilumaa beste Tipps geben, was du vom Buffetangebot nehmen solltest, damit dein Teller perfekt auf dein Training ausgerichtet ist.
Das Camp steht unter der Leitung eines powervollen Expertenteams:
Personal Trainerin Sigrid Ilumaa, bekannt aus dem Format „Leben leicht gemacht - The Biggest Loser“. Ihr Wissen über die gesunde langanhaltende Ernährung und intensives Tiefenmuskel-Training kombiniert sie gerne mit Mobility & Stretch. Mit dabei ist weiterhin Anke Faller, Deutschlands erste Nordic Walking Mastertrainerin / Bewegungs-Expertin und Herzblut-Outdoorsportlerin.
Genieße die perfekte Mischung aus Sport, Spaß, Entspannung, Genuss und Auszeit! Und starte mit neuer Motivation in dein Training im Alltag.
Teilnahmegebühr: € 199,-/Person
Teilnehmer: mind. 10/max. 30 Personen
Dauer: 6 Tage
* zzgl. Unterbringung und Anreise, weitere Infos in deinem Reisebüro.